解决了!如何在干燥的房子里增加湿度

问:冬天，我们家的中央供暖系统让空气特别干燥。不仅是我的鼻腔发炎，今年，我很确定温度和湿度的下降导致古董梳妆台上的木纹破裂!我们不太喜欢在每个房间都安装加湿器。有什么既便宜又自然的方法可以提高室内湿度吗?

答:好像外面的冬天还不够严酷似的!在寒冷的月份，当室内湿度低于30%时，人们更容易出现皮肤皲裂，眼睛、鼻子和鼻窦发炎。你是对的:低湿度会导致木材和其他植物家具和地板收缩和开裂;更重要的是，墙纸会脱落，室内植物会在极端干燥(低于5%)时枯萎。

好消息是，只需一些小技巧和一点专注力，你就能轻松地每天增加室内空气的水分。关键是增加自然蒸发，同时使用散热器和灶台等热源，帮助水蒸气迅速转移到空气中，而不需要加湿器。

也就是说，拿起一个便宜的带湿度计的数字温度计(亚马逊有售)，以便监测湿度水平。为家中最佳湿度总的来说，健康水平应该在30%到50%之间。(请注意，湿度超过50%也会导致问题，包括霉菌生长、结构腐烂、木质家具翘起以及油漆表面的损坏。)下面这些简单的方法可以提高湿度，调节室内气候，增进个人健康。

降低温度或使用辐射热源。

中央供暖系统使用强制空气将热量吹到你的房间，增加蒸发和迅速干燥空气。为了减缓这一过程，把你的恒温器调到华氏68度(根据世界卫生组织的建议)美国能源部-这一举动一定会减少你的能源账单。如果觉得太冷，可以考虑投资便携式充油散热器这是一种使用辐射能的插入式加热器，不那么干燥。为了降低使用成本，在你所在的房间里使用该设备，并把门关上以保持热量。

将盛水的容器放在高架面上以增加房间的湿度。

增加空气湿度最简单的方法之一是在房子周围的各种表面上放置碗或碟子的水。把它们放在远离人流的地方，以防止意外泄漏，如果有必要，甚至可以把它们放在更高的地方，让孩子和宠物够不到。宽阔的窗台是理想的，因为阳光可以加热水，帮助它更快地蒸发。

如果你的房子有内置散热器而不是中央(强制空气)供暖，利用这些辐射热源，在每个单元上放一碗水来增加房间的湿度。这取决于你的散热器的温度，当你提起碗时要小心，使用布或厨房手套。如果热量来自你家的通风口，你可以在通风口附近放一小碗水，吹进额外的水分。

在家的时候用炉子烧水。

煮沸的水会迅速增加空气中的水分，但你在这样做的时候必须小心。不要把炉子上的壶或茶壶留在无人看管的地方。一旦水开了，你的锅就会变得很热很焦。如果你必须离开厨房一小会儿，就在手机上设置一个计时器，这样你就不会忘记炉子上有什么了。

建造一个植物加湿器。

如果你有室内植物，低湿度会导致叶尖变黄，卷曲，土壤干燥。在防水托盘里装满石头或鹅卵石，倒入足够的水覆盖底部(半英寸到一英寸，取决于深度)，让上面的鹅卵石保持干燥。把盆栽植物放在鹅卵石上，自然蒸发会让它们保持湿润和快乐，同时在房间里创造一个潮湿的小气候。如果其他地方的植物看起来干燥，根据需要经常用喷雾瓶里的水喷洒叶子。

让浴室的门开着。

那是在你洗澡的时候!这会让蒸汽逸出，让其他房间充满急需的水分。如果你通常使用浴室的排气扇来吸走湿气，在冬天把它关掉。如果你喜欢泡澡，用完后不要马上放水;让它自然冷却。然后，充分利用水通过用在你的植物上。

用蒸汽蒸织物而不是熨烫。

一个便携式蒸笼提供了一个简单的方法来消除皱纹的衣服和窗帘，同时增加空气的水分。这些方便的设备比加湿器便宜得多，不需要过滤器，几秒钟就能加热。