让它工作!
从“办公室-办公室”过渡到家庭办公室并不容易。邻居的噪音，家庭的干扰，缺乏专门的工作空间，以及奇怪的工作时间，这些只是远程办公者所经历的一些困难，当家里有两个或更多的人在家工作时，这些挑战就会加剧。
当工作和生活同时发生时，建立工作与生活的平衡是非常重要的。成功转换并获得在家工作生活方式好处的关键在于，把舒适、专注和高效的工作空间放在心里。
选择一个安静的地方。
如果你开店的时候有其他家庭成员在家，安静可能是一个相对的术语，但在大多数家庭中，你可以选择在哪里工作。在一个家庭交通最少的地方工作，避免噪音和其他干扰——最好是一个可以被关起来的门隔开的地方。在开放式的办公环境中，考虑在你的工作站周围安装一个屏幕，以减少视觉干扰。
消除外界噪音。
有许多方法可以减少室外噪音，通常是通过关闭间隙和增加高质量建筑材料的绝缘。将中空的室内门更换为实心门。用防风罩把门底部的缝隙封住。在地板上加一个隔音垫或隔音天花板，以阻挡来自下面和上面的噪音。以双层玻璃取代单面玻璃，减少街道噪音。
从家居装饰中寻求帮助。
使用有用的小工具。
降噪耳机可以帮助你专注于手头的工作，即使背景中有狂吠的狗和吵闹的孩子。打开风扇或使用白噪音机(亚马逊有售）.
最大限度地利用自然光。
自然光对健康和生产力有好处。把你的工作空间建在靠近窗户的地方，即使是很小的窗户，也能获得优势。工作时把窗帘拉开。如果你的窗户很小，在对面的墙上挂一面镜子，让光线在房间里反射。
获得连接。
强大的互联网连接对于视频会议、文件共享和无数其他办公任务是绝对必要的。沟通障碍会让你在客户和同事面前显得不专业，并导致沮丧和效率降低。不要满足于弱或不稳定的互联网连接。联系你的供应商，看看你是否能得到一个更符合你需求的服务计划，或者用WiFi扩展器增强你的信号。
得到舒适。
一把好的办公椅是一项明智的投资。把你的搜索范围缩小到既能舒适地工作一整天，又能保持良好姿势的衣服。选择那些能让你控制紧绷度、腰部支撑、座椅和椅背角度、椅背宽度和高度以及手臂宽度和高度的家具。
为了避免可能导致受伤的身体压力，调整椅子的高度，使你的脚平放在地板上，膝盖和臀部在一条直线上。坐直，臀部靠在椅子上。椅背应该稍微倾斜，在100到110度之间。
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不要购买办公用品。
商用办公桌和书柜很少能在家庭办公室中发挥作用。家庭办公室通常更小，可以作为备用卧室、工艺室或家庭健身房，在这种情况下，笨重的家具只会碍事。寻找能够提供功能和灵活使用的家具。创造性地使用桌子和书柜、内置书架、便携式屏幕和其他家庭家具将花费更少，而且比单一的办公桌更有用。
确保舒适的键盘输入。
无论你是在台式电脑还是笔记本电脑上工作，重要的是要把它设置在一个可以消除颈部疲劳的高度，并在打字时保持良好的姿势。显示器的位置应使屏幕顶部处于或略低于眼睛水平，距离眼睛至少20英寸。当你坐在椅子上时，键盘应该在大腿上方约2英寸的地方。
使用有用的小工具来实现这些符合人体工程学的理想。将显示器放在立板或架子上。在桌面下面放一个可拉出的键盘托盘。使用适配器和第二台显示器，在笔记本电脑上进行更舒适的键盘输入。
使用站立式办公桌。
虽然使用站立式办公桌燃烧卡路里的好处可能很小(站着比坐着每小时多燃烧8卡路里)，但站着可以带来其他好处，比如减轻背部疼痛、改善情绪、提高能量水平和效率。
驯服电缆。
电线电缆很容易变成难看的、杂乱的一团。它们也有绊倒的危险，还会吸引灰尘。使用双面尼龙搭扣将电缆捆成可管理的质量，或使用特殊的电缆管理系统，使它们远离。
减少混乱。
原因很简单:杂乱的纸张既浪费空间又难看。使用文档扫描仪将文件存储为电子文件。经常粉碎和回收不需要的纸质文件。如果你必须保存纸质文件，考虑使用异地存储，这样你就可以保证文件的安全。
使用高质量的设备。
想想你使用的每一件办公设备，并考虑它们如何影响你完成工作的能力。小型设备升级可以提高工作满意度和生产力，让你的工作变得更容易。将笨重的有线鼠标升级为舒适的无线鼠标，以减少杂乱并增加便利性，或者将带有粘性按钮的旧键盘换成新款键盘。
把它收起来。
工作结束后，就该关门了。当工作与生活的平衡向生活倾斜时，用抽屉和橱柜来存放办公室。让你更容易离开办公室，进入你的家庭角色。此外，如果你把所有东西都收起来，你的工作也不会受到好奇的孩子和宠物的伤害。
现在，开始工作吧。
让在家工作成为最好的选择。
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