让它起作用!
从“办公室-办公室”到家庭办公室的转变并不容易。邻居的噪音、家庭的干扰、缺乏专门的工作空间和不规律的时间只是远程工作者所经历的一些困难，当两个或两个以上的家庭成员在家工作时，这些挑战就会加剧。
当工作和生活同时发生时，建立工作和生活的平衡是非常重要的。成功转换并从在家工作的生活方式中获益的关键在于，要构建舒适、专注和高效的工作空间。
选择一个安静的地方。
如果你开店时其他家庭成员都在家，安静可能是一个相对的词，但在大多数家庭中，你可以选择在哪里工作。在一个家庭交通流量最小的地方工作，避免噪音和其他干扰，最好是一个可以被一扇紧闭的门隔开的地方。在开放式的布局中，考虑在你的工作站周围安装一个屏幕，以减少视觉上的干扰。
消除外界的噪音。
减少室外噪音的方法有很多，典型的方法是用更高质量的建筑材料堵住缝隙和增加绝缘。把中空的室内门换成实心门。用挡风罩把门底部的缝隙密封起来。在地板上加一个隔音垫或隔音天花板来阻挡来自下面和上面的噪音。将单层玻璃窗户改为双层玻璃窗户，以减低街道噪音。
寻求家庭装饰的帮助。
使用有用的小工具。
降噪耳机可以帮助你专注于手头的任务，即使背景中有狂吠的狗和吵闹的孩子。打开风扇或使用白噪音机(亚马逊有售）.
充分利用自然阳光。
自然阳光有益于健康和提高工作效率。把你的工作地点定在靠近窗户的地方，即使是一个小窗户，也能获得优势。工作时把窗帘拉开。如果你的窗户很小，在对面的墙上挂一面镜子，让光线在房间里反射。
获得连接。
强大的网络连接对于视频会议、文件共享和无数其他办公任务来说是绝对必要的。沟通障碍会让你在客户和同事面前显得不专业，还会导致挫败感，降低工作效率。不要满足于网络连接弱或不稳定。联系您的提供商，看看是否可以获得更符合您需求的服务计划，或者使用WiFi扩展器增强信号。
得到舒适。
一把好的办公椅是一项明智的投资。缩小搜索范围，选择一种既能让你舒适地工作一整天，又能让你保持良好姿势的衣服。找一些能让你控制压力、腰部支撑、座椅和靠背角度、座椅靠背宽度和高度、手臂宽度和高度的家具。
为了避免身体压力导致受伤，调整椅子的高度，让你的脚平放在地板上，膝盖与臀部在一条线上。坐直，臀部向后靠在椅子上。椅背要稍微倾斜，在100度到110度之间。
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不要购买办公室储物柜。
商业办公桌和书柜很少能在家庭办公室发挥良好的作用。家庭办公室通常要小一些，可以同时用作卧室、工艺室或家庭健身房，在这种情况下，笨重的家具只会碍事。选择功能性强、使用灵活的家具。创造性地使用桌子和书架、内置书架、便携式屏幕和其他家用家具，将比单一的办公桌花费更少，更有用。
确保舒适的键盘输入。
无论你是在台式电脑还是笔记本电脑上工作，把它设置在一个可以消除脖子紧张的高度，并在打字时保持良好的姿势是很重要的。显示器的位置应使屏幕顶部处于或略低于眼睛水平，距离眼睛至少20英寸。当你坐在椅子上时，键盘应该在你大腿上方2英寸左右。
使用有用的小工具来实现这些符合人体工程学的理想。把显示器放在立管或架子上。在桌面下方使用一个拉出式键盘托盘。使用适配器和第二块显示器，在笔记本电脑上更舒适地输入键盘。
使用站立式办公桌。
虽然使用站立式办公桌燃烧卡路里的好处可能微乎其微(站立比坐着每小时多燃烧8卡路里)，但站立可以带来其他好处，比如减轻背痛、改善情绪、提高能量水平和工作效率。
驯服电缆。
电子电线和电缆很容易变成一团乱麻，很难看。它们也是绊倒的危险和灰尘的磁铁。使用双面魔术贴将电缆捆成易于管理的质量，或使用特殊的电线管理系统来防止它们。
减少混乱。
这很简单:杂乱的纸张既浪费空间又不好看。使用文件扫描器将文件存储为电子文件。经常粉碎和回收不需要的纸质文件。如果你必须保留一份纸质文件，考虑使用异地存储，这样你就可以保证文件的安全。
使用高质量的设备。
想想你使用的每一件办公设备，想想它们是如何影响你完成工作的能力的。小小的设备升级可以提高工作满意度和工作效率，让你的工作变得更容易。从笨重的有线鼠标升级到舒适的无线鼠标，减少杂乱，增加便利性，或者把你的旧键盘换成新的键盘。
把它收起来。
工作结束了，就该关门了。当工作和生活的平衡向生活倾斜时，用抽屉和柜子把办公室藏起来。让你更容易离开办公室，进入你的家庭角色。此外，如果你把所有东西都收起来，你的工作也不会受到好奇的孩子和宠物的伤害。
现在，开始工作吧。
让在家工作成为最好的选择。
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