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照片:amazon.com
随着最近健康和健康生活的趋势，红外桑拿越来越受欢迎。红外线桑拿可以帮助提供许多健康益处，包括缓解肌肉酸痛，促进血液循环，帮助减肥。
传统的桑拿是加热空气，而红外桑拿是利用红外线穿透皮肤，直接加热身体。它们还在较低的温度下工作，使它们成为家庭使用的更安全的选择。
当你在购买红外线桑拿机时，你可能在寻找一种高质量的产品，它不仅有你想要的功能，而且价格实惠，使用安全。通过本文了解红外桑拿的主要特征，并查看一些市场上最好的红外桑拿。
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在众多桑拿浴中寻找一种不仅有益于你的健康，而且还能提供最重要的功能，并与你的装饰风格相协调的选择似乎令人难以接受。购物前，要考虑桑拿房的潜在用户、容量和热源，以及安全特性。请继续阅读，了解更多关于这些关键因素的信息。
无论是寻找一种有助于局部愈合的桑拿，治疗损伤的关节，还是改善心血管健康和循环，都要考虑每个桑拿可以提供的健康益处。两种主要的桑拿类型是近红外和远红外，都是放松的。然而，它们在一些潜在的健康益处上有所不同。
近红外桑拿使用更接近可见光谱的红外光，这意味着它们通常使用更少的电场和磁场(也称为电磁频率，或EMF)，从长远来看更安全。近红外桑拿常被用于治疗小伤口，治疗受损的关节，促进新陈代谢。
远红外桑拿另一方面，据报道，绿茶能改善心血管健康、血液循环、缓解关节炎引起的疼痛和僵硬，还能更好地排毒和放松肌肉。这些桑拿浴使用光谱较低的红外光。
在购买红外桑拿房之前，首先要考虑桑拿房可能的使用者及其在家中的位置。一些桑拿必须安装在一个地方，如健身房，主浴室，或大衣柜。由于这种类型的建筑是永久性的，它通常由高质量的木材制成，与大多数房屋互补。全尺寸的桑拿浴更宽敞，感觉更豪华，通常可以容纳一个以上的人，让整个家庭都很愉快。
此外，还有可折叠的桑拿帐篷、带毯子的桑拿房，以及不用时可兼作家具的圆顶桑拿房。大多数便携式设备都是全尺寸的，这意味着它们通常不能同时容纳一个以上的人。它们轻便小巧，用户可以方便地储存或随身携带。此外，它们通常更实惠。
在选择合适的种类时加热器对于红外线桑拿，要考虑健康、能源使用和温度控制。大多数红外线桑拿使用碳或陶瓷加热器或两者的组合。碳加热器通常是更好的选择，因为它们更安全，更高效，消耗的能源更少。
碳素加热器产生长波红外热;而陶瓷加热器使用红色热用来散热的陶瓷棒。碳红外桑拿加热器在较低、更安全的温度下工作，具有较低的电磁场。陶瓷加热器必须达到至少150华氏度才能提供完整的桑拿体验，但碳加热器在110至130华氏度之间工作最好。与陶瓷加热器产生的热量相比，制造碳加热器所使用的更现代的技术过程产生的热量更能渗透到皮肤中。
其他一些选择，如圆顶桑拿和毯式桑拿，使用的热源略有不同，包括红外石头和碳纤维发热丝。这两种类型也都是个人红外桑拿的绝佳选择。大多数红外线桑拿都有多个加热元件:紧凑型桑拿有一到三个加热元件，多人桑拿有五到八个加热元件。
在比较选择时，要注意每间桑拿房的额外服务。桑拿房的附加功能可以决定最终的决定。例如，许多用户更喜欢内置音响系统的桑拿浴室，比如带有CD播放器或蓝牙的收音机，或者使用智能手机应用程序来控制音乐、温度和灯光。
全尺寸红外桑拿通常包含室内和室外照明，使其更容易在夜间使用，阅读或多任务处理。这些选项通常有LED控制面板来调节温度和照明。一些昂贵的选择还包括显色疗法和氧电离器，以获得额外的健康益处。
虽然桑拿炉的类型会影响安全，但还有更多的问题。带有色光疗法的桑拿浴可以减少肿胀，加速愈合，缓解肌肉紧张，促进血液循环，改善睡眠。氧电离器对任何桑拿都是一个很好的补充，因为它们可以净化空气，使其干净、新鲜和安全。
现在是时候回顾一些最热门的选项了。无论是宽敞的木质桑拿房，便携式桑拿帐篷，还是毯子桑拿房，我们的首选包括一些最好的红外桑拿房，以满足各种需求。
SunRay Sierra桑拿浴室的设计可以舒适地容纳两个人，不仅提供了比同类产品更大的腿部空间，还包括可移动的符合人体工程学的靠背。碳纳米加热器均匀地分散热量，以防止不舒服的热区域，而氧气电离系统使呼吸更容易。
这个宽敞的红雪松桑拿房易于安装，其自然的美学补充了许多家庭风格。使用它的双LED控制面板来调节温度，设置定时器，并控制内部阅读灯和外部凹进式照明。用户可以在里面放松，听调频广播，或在MP3或CD播放器上选择自己喜欢的音乐。但是，它不包括蓝牙技术。
产品规格
优点
缺点
无论您是在寻找一个可以藏起来的家庭桑拿房，还是一个可以随身携带的桑拿房，这个轻量级的Zonemel便携式桑拿房都包括了快速简单设置所需的一切。桑拿帐篷的设计是可折叠的，所以它可以在度假时携带或储存。
这款红外线桑拿只需5分钟就能加热，它的三块碳加热板能均匀散热。同时控制桑拿和脚垫的温度和时间。手动拉链可以在室内阅读、滚动或观看移动内容。在会议结束时，桑拿帐篷可以在洗衣机中清洗。
虽然市场上有更舒适的座位选择，但桑拿椅的折叠椅可以拆卸，也可以用作露营椅或沙滩椅。这种防潮面料可以在户外使用，尽管它很精致，需要小心。
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优点
缺点
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走进这个宽敞的按摩浴缸Clearlight Sanctuary桑拿浴室，享受低emf，远红外线加热技术在后墙，侧壁，长凳下，小腿旁边，在地板上，以及低emf全光谱前加热器。高科技桑拿房还包括治疗色疗和节能LED灯。有了所有这些品质属性，这款桑拿的价格要比许多竞争对手的产品高得多。
这种双人桑拿房可以通过应用程序控制。预约模式允许用户在使用前36小时设置桑拿房的定时器。在桑拿室内为平板电脑或智能手机充电，或通过蓝牙或附带的MP3插口播放音乐。桑拿房有符合人体工程学的靠背，门把手兼作智能手机支架。
这个意大利风格的桑拿房有两种经生态认证的木材可供选择:红木外观和雪松内部，或椴木内外。这个豪华的桑拿房由优质材料建造，可以搭配任何家庭风格，尽管它重450磅，相当重。
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优点
缺点
把按摩浴缸的清光桑拿打开极可意水流按摩浴缸桑拿．
利用后墙、两侧、长凳下和地板上的加热板，享受均匀分散的热量，提供足部反射。这个桑拿房由重新造林的加拿大铁杉木和节能加热板制成，在建造时考虑到了环境。宽敞的内部设计适合两人舒适。
触控面板，方便控制温度和时间功能。在室内，用户可以使用室内阅读灯或使用MP3和扬声器系统听音乐。这种易于组装的桑拿浴室可以安全地安装在地毯上或任何室内位置，包括地下室、浴室和步入式衣柜。尽管有一些耐久性问题的报道，Maxxus是一个很好的全面选择，在一个有竞争力的价格点。
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优点
缺点
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这款全尺寸桑拿房有黑色和灰色两种颜色可供选择，不仅轻便，而且很有吸引力。这款桑拿很容易安装和拆卸，所以用户可以根据需要快速安装，打包旅行，或保持一段时间。
这款桑拿非常适合一个人，它包括一个可调节的计时器，可以控制内置的碳晶体愈合板和脚垫。双拉链开口，方便进出桑拿帐篷。它的折叠椅可以放进帐篷，不用的时候可以折叠得很小;不过，这把椅子有点小，可以更有支撑作用。
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优点
缺点
1Love桑拿圆顶高级零红外桑拿有两个圆顶部分和一个可以独立控制的垫子，以提供定制的体验，另外还有隔热窗帘和枕头，以提供额外的舒适。使用者将头部置于圆顶桑拿室外，以减少过热的可能性。
治疗性红外结石强化了整体体验。它们可以储存热量，并可能提供东方医学的益处，尽管这些益处尚未得到证实。1Love桑拿房便于携带和储存，一旦直立放置，所有组件都嵌套在更大的穹顶内，就可以用作家具。
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优点
缺点
这个四人桑拿房是由天然铁杉制成的，既考虑了美学又考虑了环境。感受来自8个碳加热元件的温暖，包括减少瓦数的地板和较低的台式加热器，以防止任何灼烧感。墙壁是双层镶板，以保存热量和节约能源。
使用双内外控制面板来控制温度和照明，包括色疗照明系统，以增加健康效益。使用内置MP3或蓝牙连接扬声器听音乐。虽然动态桑拿浴贝加莫版桑拿浴易于组装，但它必须插入专用的20安培120伏插座，这可能需要持证电工的帮助。
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优点
缺点
当他们放松的时候，用户可以用集成的音响系统听音乐或收音机，或者从这个三人桑拿房里方便的杂志架上拿一本杂志。嵌入式照明和符合人体工程学的靠背确保用户舒适，而可调节的屋顶通风口引入外部空气，更容易呼吸。易于操作的LED灯提供缓解压力的色彩疗法。
由优质的加拿大雪松制成，这个吸引人的桑拿浴室舒适地放在角落里。七个低emf加热器迅速升温，并在整个桑拿浴室均匀分布热量。虽然这种型号的质量比其他型号的高，但也比竞争对手的稍贵一些。它也更复杂，安装它可能需要帮助和额外的时间。
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优点
缺点
每条“REVIIV”桑拿毯都有五层红外线加热装置，可以达到终极排毒效果。制造商声称，在这款便携式桑拿毯上平均躺30分钟，可以燃烧高达600卡路里的热量。当使用者躺下放松时，他们可以在舒适的毯子内使用易于访问的控制器调节温度。
在一个疗程结束时，桑拿毯会整齐地折叠起来，放在方便的携带袋中。由于它的尺寸，高个子的人可能无法享受这条毯子所能提供的所有好处。
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优点
缺点
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对于大多数典型的家庭用户，我们的首选是紫外线桑拿因为它提供了一个放松的桑拿体验，显色疗法，和一个音响系统，都在一个伟大的价格点。的Zonemel桑拿是一个很好的选择，它的低价格点和有用的功能，包括一个脚加热器和易于使用的遥控器。
为了满足那些想要拥有许多功能的永久性设备或想要更便携选择的消费者，我们考虑了不同的尺寸、材料和热源。我们还研究了每间桑拿房的加热源、耗电量和整体质量。模型的组装和拆卸的便捷性也影响了我们的决策。
对一个人来说不错的选择可能对另一个人来说并不理想，所以我们提供了经济实惠的选择，以及来自业内顶级制造商的更昂贵的木质桑拿，他们经常与客户合作，定制桑拿。我们研究了每种模型如何满足不同用户的需求，并为几乎每种类型的用户提供了选项。
我们已经介绍了很多关于最好的红外桑拿的信息，但你可能仍然有一些问题。请继续阅读关于红外桑拿的一些最常见问题的答案。
它们的无数好处包括促进放松、睡眠、排毒、减肥、促进血液循环、缓解肌肉酸痛和关节疼痛。
这取决于你蒸桑拿的目的。例如，与干蒸桑拿相比，红外桑拿在更低、更安全的温度环境下工作，但红外波长会更深入人体，从而产生更有力的汗液。
远红外桑拿比全光谱桑拿更高效、更安全，穿透皮肤所需的热量更少。
近红外桑拿的EMT较低，使用更接近可见光谱的红外光。这两种选择对健康的益处也略有不同。
