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每个人都应该睡个好觉。不幸的是，如果你的邻居邻居很吵或者你生活在一个汽车喇叭声和警笛很正常的地区，数羊也只能让你走这么远。无论你是想在夜间睡个好觉，还是想在白天集中注意力，白噪音机可能正是你所需要的，可以消除干扰。
白噪声机是一种很有用的设备，因为它利用白噪声——一种包括所有可听到频率的嗡嗡声——产生一致的声音，以促进睡眠，防止干扰。与大多数产品一样，为您的需求寻找最佳的白噪声机需要做一些功课。为了顺利购物，你需要知道如何识别优质产品。
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这些便利设备的流行意味着市场上有许多具有各种功能的型号。没有必要为您的需要选择最好的白噪声机而失眠。继续阅读，了解如何浏览选择。
白噪声机的宽度、长度或高度很少超过7英寸。较重的型号重12至15盎司，较轻的型号重5至6盎司。为旅行设计的白噪声机比用于固定用途的机型更小、更轻。
在购买白噪声机之前，决定如何和在哪里使用它。如果你过着游牧的生活，或者你的床头柜很小，小一点的型号可能是最好的白噪音机。如果你的设备永远不会离开卧室梳妆台，尺寸可能就不那么重要了。
最好的音响机将很大程度上取决于每个单元提供的不同声音模式。
声音的类型
白噪声机所提供的声音类型差别很大。有些人坚持使用不伦不类的白噪音。有些机器使用粉色噪音——比白色噪音更深——或者像海浪、降雨、树叶沙沙声和瀑布这样的自然声音。一些型号还提供洗衣机、电风扇或空调等机器声音，以及日常环境声景，如静音聊天或交通声音。在选择白噪音机之前，要确定白噪音是你需要的睡眠，还是自然母亲的摇篮曲会更好帮助你入睡．
体积
你的噪音机不应该太吵。你想要掩盖干扰，但机器的白噪音不应该超过50分贝。一些白噪音机器的噪音最高可达85分贝，超过了OSHA对8小时安全噪音暴露的限制。你仍然可以买一个白噪音机，可以设置大声，但要注意你把音量调大的时间。
循环
一些白噪声机模型将声音循环播放，以获得持续的收听体验。这意味着他们会在一段录音结束后，以平稳的过渡方式重新开始。确保你得到的模型有一个干净的循环。另一方面，如果重复会分散你的注意力，找一个具有非循环功能的设备。
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有些机器自带一个应用程序，可以让你添加自己的声音或音乐，你可以用智能手机控制。你可以通过触摸屏幕来调整音量、计时器或声音模式。一些品牌集成了传感器，可以检测声音干扰，并自动相应地调整音量。
适合婴儿使用的音响设备还可能包含额外的智能功能，比如双向音频监视器，以及与Alexa或谷歌Home的免提控制兼容。
智能技术功能可能会抬高价格，所以在支付额外费用之前，先决定是否需要它们。
有些白噪音机器兼作闹钟或灯用。如果你没有床头灯，或者你需要起床和入睡一样多的帮助，这些功能可能是值得额外花钱的。
你可以在白噪声机中找到其他功能，包括耳机端口、蓝牙可访问性和用于预先设置操作的计时器。设备由电池、电源插座、USB线或这些来源的组合提供动力。
根据功能和价格，以下是一些最受欢迎的型号。
Douni睡眠机有很多功能。它包含了24种不同的声音，从风扇、火车到海浪。还有一种胎儿音调适合在婴儿保育室使用。它有32个音量设置，最高可达85分贝。
它圆滑、现代的线条和木纹饰面非常吸引人。它的大小使它适合旅行，它的耳机插孔可以私下收听。你可以设置一个30分钟、60分钟或90分钟的计时器，这样在你睡觉后它就会被切断。机器甚至会记住你最后的设置，所以如果你是一个习惯的生物，你可以设置它并忘记它。
有了HoMedics Sound水疗中心，你不必倾家荡产就能睡个好觉。该产品提供六种不同的声音:白噪音，雷声，海洋，雨，夏夜和小溪。你可以让它连续播放，或者设置一个15、30或60分钟的计时器。如果你很容易被重复分散注意力，注意这个机器的声音是循环播放的。
它的设计和小尺寸意味着它可以装进旅行箱或背包中旅行。你可以把它插在墙上，或者用4节AA电池给它充电，这样移动起来更自由。它的自然声音模式和更柔和的音量设置适合所有年龄的人。它的8个按钮设计直观，易于使用。
孵化婴儿休息音响机的三倍作为噪音机，夜灯，和时间上升警报。后一个功能是一个灯光信号，让你的孩子知道什么时候起床了。你可以自定义灯光的颜色和亮度、声音和机器的音量，给你很大的灵活性。你也可以安排每天的节目——预先设定好声音、运行时间和起床时间——以达到健康的睡眠习惯。Hatch Baby Rest可以通过手机上的应用程序控制，你可以在托儿所门口控制它的设置，而不会打扰到你的宝宝。该应用程序兼容运行iOS(11或更高)或Android(棒棒糖或更高)的智能手机或平板电脑。
这个产品包括一个幼童锁，整夜保持凉爽的安全。它由电力驱动，但也可以在需要时使用电池。该设备包含一块可充电锂电池。如果你经常旅行，请注意它有一磅重，这使它成为我们列表中最重的设备之一。
LectroFan的Micro2睡眠音响机有11种非循环声音，从白噪音到海浪声，再到经典的风扇声。它是市场上最小的机器之一，直径只有2英寸，所以它真的是便携式的，是旅行的好选择。你可以买一个旅行箱，这样更容易打包(单独出售)。
它可以和你的智能手机配对，这样你就可以把它作为蓝牙扬声器使用，它的内置麦克风让它可以兼做扬声器。它的可充电锂离子电池在普通睡眠-声音模式下可续航40小时，在蓝牙模式下可续航20小时。虽然不是最便宜的选择在它的类别，这是一个最通用的旅行大小白噪音机。
SNOOZ白噪音音响机里面其实有一个风扇，所以它的风扇噪音是真实的，而不是数字模仿。复古的氛围就到此为止了，因为它附带了一个配套的应用程序，可以让你控制它的设置、音量和计时器。它还有一个夜灯。
重5.4盎司，这是最轻的白噪声机之一。它有10个音量和音调设置。当调整音量时，它的育儿校准显示闪烁条，以帮助您识别婴儿耳朵的安全声音水平。它也很高效，使用的能量相当于一个6瓦的LED灯泡。它不使用电池，必须插到插座上。有了这个装置，没有重量和冷空气，你就会得到风扇噪音。
如果你打算在不同的地方使用白噪音机——比如今天的卧室，明天的办公室——电池驱动的型号是一个方便的选择。你可以用交流适配器把大红公鸡6插到墙上，或者用三节AA电池给它供电。它也小巧轻便，所以你可以带着它去任何地方。
这款便宜的机器有六种声音，所以你可以选择雨声、小溪声、海洋声、雷声声、夏夜声或老白噪音。你可以设置一个15分钟、30分钟或60分钟的计时器，或者手动关闭它。
人们买白噪音机是因为他们想睡得更好。白噪声机的工作原理是创造一个一致的音景，掩盖不一致的可能吵醒你的声音，从鼾声到交通声。
但它不仅仅是一台睡眠机器。许多人在工作时也使用白噪音机器来提高他们的注意力。白噪音机可以把你的家庭办公室从一个令人分心的巢穴变成一个平静的绿洲，在这个时代，很多人都在家工作，这是必须的。一些旅行尺寸的型号有耳机接口，所以你随时随地都能听到舒缓心灵的白噪音，而不会打扰到别人。
白噪音机器还可以帮助患有耳鸣和ADD/ADHD的人改善他们的睡眠和注意力。
还有问题吗?以下是购买者在购买白噪声机时最常询问的一些问题。
白噪声机以噪声对抗噪声。它通过用一层一致的白噪声掩盖分散注意力的声音来做到这一点。白噪声是一种嗡嗡声，包括所有可听到的频率。一些机器还使用粉色噪音——比白噪音更深——或自然声音和环境声景。
这取决于你。一些人喜欢把它放在床边，而另一些人则喜欢把它放在离噪音来源更近的地方，比如窗户或门旁边。你最好的办法是尝试不同的位置，直到找到适合你的那个。
你可以。酒店房间、客房办公室和其他你不习惯的环境会让你难以集中注意力或入睡。只要确保你的白噪音机是旅行尺寸的，耳机兼容，电池供电或充电即可。
